你是怎么变自律的？不熬鸡汤，说点真实有用的。好几个朋友说我好自律，对自己太狠了！其实我之前是重度拖延症者，做事拖拖拉拉，效率极低。注意力也很难集中，本来是上网找点资料，不知不觉就刷起了微博、微信。现在，我的一天过的忙碌而充实。早上自觉早起，阅读一小时，然后进入紧张而忙碌的工作状态。碎片化时间刷刷知乎，晚上有空去健身房健身，一周3-4次。回到家还会学习一会，晚上11点准时复盘，总结一天
相邻推荐：系统再拉也得用着TXT 下载我老婆是个OmegaTXT 下载玄幻奇幻笔趣阁小说会员书架最新章节权力医途笔趣阁小说正义的使命txt完整版精校我和软萌女友的恋爱日常在线阅读新笔趣阁无防盗小说书源穿越了我就是神无删减墨香铜臭在线阅读武道宗师手打无错字版生命体的六大特征5200笔趣阁无错版最新章节：番外番外一快眼看书玄幻奇幻无删减玄幻奇幻最新无敌催眠师最新玄幻奇幻全文在线阅读56神州异事录txt完整版精校更多无防盗小说玄幻奇幻快眼看书}